Ernæringsterapeut Line Holdal/Lilalife og kokk Katrine Jensen  kjører i gang et spennende , lærerikt og  ikke minst SMAKFULLT kurs på Kulinarisk Teater/Skarven. 

Hellstrøm har vært der, blir du den neste?

Trenger du inspirasjon til matlaging? Da er dette mitt i blinket for deg.
Lær deg å lage EKTE mat med naturlige råvarer som påvirker blodsukkeret ditt minimalt.
Vi kommer til å lage mat uten sukker, raffinerte karbohydrater, transfett og herdet fett. Uten at det går på bekostning av SMAK.
Maten er glutenfri og vi kommer også til å lage retter som er melkefri. Line vil gi deg alle tipsene du trenger for å komme i gang med et naturlig kosthold, og hvordan man kan gjøre dette til en varig endring.

Vi lager mat i en uformell stemning, med god takhøyde og en leken tilnærming, etterpå koser vi oss med all maten vi har laget. Dette er kvelden du ikke kan gå glipp av.

EKTE matglede for matglade 

Gjett om vi skal kose oss over kjelene.

Sted: Kulinarisk teater, Skarven.

Tidspunkt: 26.januar 17-ca 23.

Pris: 1250,-

Påmelding til: line@holdal.no

Fra tidligere matkurs på Kulinarisk Teater

Det vil som i fjor også bli kjørt kurs i Tromsø i samarbeid med Nordlys.
Det vil bli samme opplegg, men tips gjerne familie og venner.