Episode 143 Fra nerd til spirituell med Børge Fagerli

 

Ukens gjest er Børge Fagerli som har en bakgrunn som gründer, entreprenør og leder. De senere årene har han hatt en rivende utvikling i sjelelig og spirituell retning som har gitt Børge en holistisk forståelse for hvordan han kan hjelpe mennesker til å få ut sitt iboende potensiale.

Foto: Hilde Brevig

Foto: Hilde Brevig

I sine barne- og ungdomsår var han veldig tynn og spinkel, og ofte syk med astma, bronkitt og allergi. Hans sterkeste muskel var hjernen og allerede fra han var 4 år leste han og siden har han lest.

Resultatene til Børge kom da han knakk "koden" på kosthold, trening, og enda viktigere (enn han selv trodde), livsstil (stress, søvn, biorytme) og det mentale aspektet. Han forstod at det var en sammenheng mellom både det han gjorde, tenkte og følte.

Those who have a strong sense of love and belonging have the courage to be imperfect.
— Brene Brown

I episode 143 snakker vi om:

Hvem DU egentlig er.

Du er ikke i kraft av hva du gjør.

Viktigheten av å ikke gå på akkord med deg selv.

Ønske om å være en del av noe og tilhøre noe.

Forstå din plass.

Reisen er målet.

Takknemlighet.

Hvordan bli 1% bedre enn i går.

Hvor er du nå? Hvor er det hensiktsmessig at du beveger deg?

Lev i takt med egen biorytme.

Ingen er B-mennesker (om du er i takt med egen biorytme).

Optimalisering av helsen på alle nivå, fysisk, psykisk og spirituelt.

Hvordan kan kvinner og menn møtes i syklus.

Litt om de forskjellige syklusene (vi har mange).

Og mye mer.

God lytt!

Børge og jeg setter stor pris på alle tilbakemeldinger via Itunes eller appen Podcaster, din stemme er med å hjelpe andre. Ta en screenshot av din tilbakemelding og send til meg på Instagram @lila_life, og jeg sender deg en overraskelse. 

Linker og info

If you can’t fly, then run, if you can’t run, then walk, if you can’t walk, then crawl, but by all means keep moving.
— Martin Luther King Jr.

Hormonell restart

Jeg har laget et gratiskurs til deg om hormoner i balanse og feminin syklus, alt du trenger å gjøre er å trykke på linken under. Håper å se deg.

You do not just wake up and become the butterfly. Growth is a process.


Hjerteklem fra Line 💕