Kremet jordbærsmoothie

 

Det går mot varmere tider og da får jeg automatisk lyst på litt kaldere og «freshere» mat. Denne smoothien er en Lila-favoritt, silkemyk, leken og god!

 
AdobeStock_204635686-2.jpeg
 

Kremete jordbærsmoothie

Dette er en LILA favoritt, enkel å lage enklere å like.


Dette trenger du:

  • 1/2 -1 avokado, ettersom hvor sulten du er 

  • 3 toppede ss med kokosyoghurt (Berit N selger også en variant)

  • 1 dl kokosmelk (kan erstattes med havre eller Mylk)

  • 1 eggeplomme

  • 1 1/2 dl frosne jordbær

  • 1-2 ss kollagen

  • 1 liten ts ekte vanilje

  • Smak til med valgfri søtning daddelsukker, lønnesirup, stevia eller honning.

  • 1-2 dråper vill appelsin (olje)

Dette gjør du:

Ha alt i en bolle og mos med stavmikser, nytes med en gang! Smaker nesten som softis, yummmmm!

Vil du lage en smoothie bowl er det bare å bruke fantasien og ha på alt du måtte ønske:

Friske bær

Ristet kokos

Granola

Hakket mørk sjokolade

Hakkede nøtter

Håper det smaker.

Smil fra Line

AdobeStock_211733832.jpeg
 
Line Holdal