Denne sier jeg bare, jeg har totalt “hang up”! Fantastisk god, immunstyrkende og den holder meg mett i “evigheten”. Takk Trine Berge som åpnet denne døren for meg.

KRAFT har fått sin renessanse og det er ikke uten grunn, det er både næringsrikt og godt. Faktisk noe av det sunneste du kan innta for en god fordøyelse.

En smilende tarm er viktig både for den fysiske og psykiske helsen din. Og en viktig bidragsyter til en smilende tarm er fermentert mat og drikke. Her har du en enkel oversikt over hvordan du kan komme igang.

Er ikke eggerøre, eggerøre? NEI! På samme måte som ost ikke er ost og både smaker og har forskjellige konsistenser så er det også stor forskjell på eggerøre

Denne kaken sier jeg bare, fantastisk god! Og i lila ånd gluten-melkefri og blodsukkervennlig. Selv om den er melkefri får du en skikkelig følelse av å spise ostekake. 

Dette er virkelig en sommerhit! Så verdt å teste ut.

Det er vår, sol og vi nærmer oss sommer. Da frister det med noe ekstra friskt og godt! Denne smoothien er en Lila-favoritt både på våren og sommer, den er silkemyk, leken og god!

Dette er en STOR LILA favoritt! Ikke testet? Da er det på tide. Enkle å lage, enklere å like :)