Snickers smoothie 🤩

 

En kombinasjon av sjokolade og karamell er vel sjelden eller aldri feil? Dette er så langt den beste smoothien jeg har smakt. Gled deg til en sunn og leken smaksbombe!

 

Responsen på snickerssmoothie var overveldende da jeg delte det på Instagram, det var bare en ting å gjøre dele oppskrift.

Dette trenger du:     

1,5 dl Plantemelk (jeg bruker mandelmelk)

2 ss chiafrø

1 liten avokado, (1/2 om den er stor)

1 -2 ss peanøttsmør

1-2 ss usøtet kokosyoghurt

1 god ss kakaopulver

1/2 daddel

En klype vaniljepulver

1 klype himalayasalt

1 ss Pure Lecithin (kan også bruke kollagen)

3-4 dr stevia med karamellsmak

3-4 dr stevia med sjokoladesmak

Litt Yaconsorup for ekstra karamellsmak


Slik gjør du:

Ha plantemelk og chiafrø i blender først så det kan svelle mens du finner frem de andre ingrediensene.
Ha så i de andre ingrediensene i en blender og mos. Smake deg frem, husk at vi alle smaker ting forskjellig, Topp smoothie med kakaonibs, kokosflak, peanøtter og Yaconsirup for skikkelig Snickers smak.

TIPS

Ønsker du smoothien kaldere kan du kutte avokado i terninger å ha i fryser. Det bruker jeg å gjøre med avokadoer som begynner bli dårlige.

TIPS 2

Smak deg til med sødme, vi har alle forskjellige smakssanser. Lukk øynene når du smaker, løsriv deg fra oppskriften. Hva trenger jeg mer av i dag? Kanskje en klype vanilje?

PS: Har du hørt episoden om hvordan Anders spiste seg frisk? Blant annet med tilføre med prebiotika i kostholdet sitt?


Smil fra Line


Sjekk ut Instagram´en min om du vil se video hvordan jeg lager smoothie,

Line Holdal